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冬季这样预防皮肤瘙痒

2022-11-17文章来源:

妙招一:洗脸、敷面膜

冬季一定控制清洁和湿敷频率,洗脸频次控制在一天两次,洗澡频次可以减少到两三天一次,选择温和的清洁产品,适度清洁,洗完及时擦干。面膜也不用每天敷,一周两次就完全可以啦。

妙招二:给空气加湿

  给空气加湿可以在房间里放湿毛巾、脸盆里装水,省力高效的办法当然就是使用加湿器啦。给空气加湿不仅能有效改善室内干燥,还有助于减慢皮肤、口腔、鼻腔的水分流失到空气中,同时减少静电产生。但是加湿器很容易成为灰尘、细菌的扩散器和霉菌、尘螨等有害微生物的温巢。使用加湿器时一定要注意湿度控制(相对湿度40%~60%之间),定期换水和清洁。

妙招三:给皮肤保湿

 尤其是婴幼儿、老人和皮肤干燥人群和湿疹人群,洗澡后应尽量在3分钟里涂上保湿产品,让皮肤保持湿润。