关于健康体检很多人认为自己平时身体状况很好，定期的健康体检是浪费，其实这是因为很多人对于健康体检的重要性认识不足。医学专家指出：人们对自己健康的管理重点应该是对疾病的早期发现，而疾病的早期发现主要还是依靠体检。健康意识较强的人都会定期体检，希望大家能把体检重视起来。不要是被动的检查，而是化被动为主动，切忌在把体检看成没必要。因为大多数人并非死于疾病而是死于无知。

健康体检最终目的是有病早发现、早诊断、早治疗，无病早预防、早调理、早保健。观察身体多项功能反应，适时给予改善，加强对自我身体机能的了解，改变不良的生活习惯，定期健康体检是社会发展的必然趋势。健康体检也是对健康状况的评估和检测。随着年龄的增长，补充新的项目，新的内容，帮助纠正不良的生活方式。克服致病因素，维持机体内外平衡，将疾病消灭于萌芽时期，为健康提供了超前保障。

由于工作、生活压力大，现在很多人处于亚健康状态。所谓亚健康状态，即机体内出现某种功能紊乱，但未影响工作和生活。主观上有不适应感，是从健康到疾病的中间过程。然而有些疾病恰恰是不良生活习惯造成的。一些疾病发病率逐渐升高心脑血管病等还有年轻化的趋势。有些项目或器官必须依据年龄和性别的不同在专家的指导下实行定期检查。很多人将健康体检视为可有可无，还有的人自恃身体好对体检不以为然其实健康体检是为了发现一些健康中的隐患，使产生疾病的危险因素被及时排出。 实际上，健康是一种储蓄。只有多积累，保持有规律的生活，以后才能从中受益！